11-15v Painileiri käynnistyi

  • kesäkuu 12, 2017

Maanantaina 12.6 starttasi 11-15 vuotiaiden vapaapainileiri 16 osanottajan voimin. Mukana oli painijoita seuraavista seuroista: HPM, JäVo, KoPa, ViVo. Leiri jatkuu aina perjantaihin saakka ja lauantaina mennään Järvenpään FFC kisaan.

Ohjelmassa on päivittäin kaksi painiharjoitusta, joissa pyritään hiomaan tekniikkaa kuntoon. Painiharjoitukset on yhdistettynä oheisharjoituksiin, joten näin peruskuntokaudella tulee siten 3h treenisessioita.

Meininki oli hyvä ensimmäisenä päivänä. Keskiviikkona on palauttavampi päivä jolloin käydään myös uimassa Itäkeskuksen uimahallissa.

Samaan aikaan leireilee myös junioreiden ja miesten maajoukkueet Jakomäessä.