Rantapainin SM 14.08.2021 Hietsu

Rantapainin SM -kisat järjestetään toisen kerran perättäin Hietsussa. Viime vuonna areenamme ja osanottajamäärämme arvioitiin sen verran hyväksi, että kisat myönnettiin toisen kerran Helsinkiin. Onhan Hietsu legendaarinen paikka ja beach volleyn kisojen takia rakennetusta katsomosta on hieno seurata paineja. ... Lue lisää

Rantapainin suosio kasvaa

Ilmoittelimme facessa, että keskiviikkoiset rantapainitreenit ovat avoimia kaikille, niin tänään Hietsussa oli jo 33 kokeilijaa. Siellähän oli melkein 10 sellaista kasvoa, joita en ole koskaan nähnyt. Poikia oli tullut mm bjj Espoosta ja hyvässä yhteishengessä käytiin hommia läpi. Taas vedettiin alkuverkat, ... Lue lisää

Treenit uudessa hallissa

Tänään päästiin testaamaan mahdolliset puutteet uudessa salissa. Sali on vielä hiukan keskeneräinen, mutta silti jo varsin toimiva. Suojamattoalue vielä puuttuu, muita suojarakenteita, oheisharjoitteluvälineet kokonaan. Mutta kokemus oli mahtava. Painijoilla käytössä juoksusuora lämmittelyyn, loppuverryttely... Lue lisää

Rantapainin SM 2021 Hietsu

Hietaniemen Uimaranta kokoaa jälleen kesän loppupuolella painijoita ympäri Suomen koettelemaan Rantapainin Suomenmestaruuksista. H -hetki on 14.8. 2021 klo 12.00-16.00. Viime vuonna jo tämä Suomessa hitaasti herännyt laji sai hyvän vastaanoton Hietsussa. SIlloin ei kelit suosineet ja silti osanottajia oli 78. V... Lue lisää

Nassikkapainia, painia parhaimmillaan

Nassikkapaini on painia aidoimmmillaan. Se kun ensimmäisissä nassikkapainitreenien lopussa "otellaan", sieltä se tulee luontaisesti. Olen monta kertaa ihmetellyt, mistä se tulee. Tuskin monikaan nassikkapainikouluun tullut lapsi on nähnyt videoita saati livenä, mitä paini on. Siitä huolimatta siinä on oikeat ... Lue lisää

WrestFit tulee

MITÄ ON WrestFit ? WrestFit pitää sisällään kasan painijoiden oheisharjoittelussa käyttämiä harjoitteita. Mukana on mm köydet, kuminarut, kahvakuulat, kuntopallot, käsipaini, heittonukke, mattopaini…. WrestFit on uusi kuntoilumuoto, jossa hieman vähemmän isoja painoja ja vastuksia kuin crossfitissä. Syke ... Lue lisää

AIKUISTEN PAINIKOULU 18v –

Kysyntää on tullut aikuisille suunnatusta painikoulusta. Sellaisille harrastajille, joilla ei ole lajista aikaisempaa kokemusta. Tätä viesti on tullut mm kuntopainin harrastajien parista. Kuntopainiin on sekoittunut ihan aloittelijoita, entisiä painijoita, lukkopainijoita tai muuten kamppailulajien harrastajia. Jos ei ... Lue lisää

Kasimir Kaliva In Memorian

Kasimir Kaliva on poistunut keskuudestamme. Lukkopainissa ja kuntopainissa ahkerasti useita vuosia paininut Kasimir lähti keskuudestamme. Helsingin Paini-Miehet ottaa osaa läheisten suruun. Tieto tapahtuneesti veti painikaverit hiljaisiksi. Hän oli monella tapaa erittäin pidetty mies ja kuului painiperheeseen. ... Lue lisää

Nassikkapainin ohjaajakoulutus

Seuraava koulutus on nassikkapainin ohjaajakoulutus, joka käynnistyy La 21.11. klo 11.00-13.30 Maunulassa. Koulutus antaa valmiuksia 4-6 -vuotiaiden lasten ohjauksen suunnitteluun ja ohjaukseen. Ensimmäisellä kerralla Maunulan liikuntahallissa; Maunulanmäki 5 - teoriatunti nassikkapainin ohjaajien paketti 11.00-... Lue lisää

HPM juomapullo myyntiin

Helsingin Paini-Miesten alumiininen juomapullo logolla tulee myyntiin Rantapainin SM kisoissa. Pulloja on valmistettu rajoitettu 50 kpl erä. Hinta 15€ Lue lisää