Nallepaini 2–4v

Tervetuloa mukaan Nallepainiin, lapsen ja aikuisen yhteiseen hauskaan liikuntaharrastukseen!

Nallepainissa on lapsen kanssa aina isä, äiti tai muu tuttu aikuinen ja valtaosa tempuista tehdään hänen kanssaan.

Tärkeintä Nallepainissa on hauska lapsen ja aikuisen yhteinen tekeminen. Nallepainin kehittämisessä tehdään jatkuvaa yhteistyötä Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan asiantuntijoiden kanssa yhdistäen lapsiperheiden arkitarpeet uusimpaan liikuntapedagogiseen näkemykseen.

Nallepaini kehittää lapsen motoriikkaa monipuolisesti, vahvistaa koordinaatiokykyä sekä oman kehon hahmottamista. Lisäksi Nallepaini on kiva tapa tuntea läheisyyttä ja yhteenkuuluvuutta. Nallepainia suositellaan noin 2-4-vuotiaille. Yli 4 vuotiaat voivat osallistua myös 4-7-vuotiaille tarkoitettuun Nassikkapainiin, jossa vanhempi voi halutessaan myös tehdä mukana. Lue tästä tarkemmin NASSIKKAPAINIOSIOSSA.

Ilmoittautuessa tulee valita se ryhmä, johon on pääasiallisesti ilmoittautumassa. Muissakin ryhmissä voi kuitenkin vierailla, jos aikataulut esimerkiksi estävät jollakin viikolla omaan ryhmään osallistumisen. Silloin tulee liittyä myös vierailtavaan ryhmään roolilla vierailija (MyClub jäsentaso).

Ensimmäinen osallistumiskerta harjoituksiin on veloitukseton kokeilukerta uudelle harrastajalle, joka ei ole aiemmin käynyt nallepainissa. Jos kokeilun jälkeen ei jatka, tulee MyClubin omasta profiilista klikata ”pyydä jäsentilin sulkua”.

Kuvagallerian Nallepainin esimerkkiliikkeistä löydät rullaamalla tämän sivun alaosaan. Katso myös täältä video Nallepainista! (Video seuran Facebook-sivuilla.)

Lisää tietoa NALLEPAINISTA

Ryhmät

Mäkelänrinne

• Mäkelänrinteen nallepaini A: To klo 17.00-18.00
• Mäkelänrinteen nallepaini B: La klo 10.30-11.30
• Mäkelänrinteen nallepaini C: Su klo 10.00-11.00
• Mäkelänrinteen nallepaini D: Su klo 16.30-17.30

Myllypuro

Myllypuron Nallepaini harjoittelee Liikuntamyllyn painisalissa seuraavin aikatauluin:

• Myllypuron Nallepaini Su klo 10.00-11.00

Maunula

Harjoitusajat Maunulan liikuntahallilla:

• Ke klo 17.30-18.30 Maunulan Nallepaini A
• La klo 11.00-12.00 Maunulan Nallepaini B

ILMOITTAUTUMINEN RYHMIIN

Ryhmiin ilmoittaudutaan MyClubissa. Katso ohjeet ilmoittautumiseen tästä linkistä: ILMOITTAUDU MUKAAN

Kevätkausi alkaa tammikuussa ja loppuu toukokuussa. Ilmoittautuminen on auki. 

Kesken kauden voi tulla mukaan, jos ryhmissä on tilaa jäljellä. Voit ilmoittautua normaalisti, vaikka aloittaisit myöhemmin. Ilmoitamme nettisivuilla, jos ryhmä on jo täynnä. Tilaa ei siis tarvitse tiedustella etukäteen.