Painivarusteet
Tarvittavat varusteet harjoitusryhmittäin:
Painitempukoulut, nassikkapainikoulut
- vetoketjuttomat collegetyyppiset pitkät housut ja T-paita (vetoketjut voivat aiheuttaa naarmuja)
- sukat, tarrasukat tai voimistelutossut
- 5-7 vuotiaat voivat hankkia jo painitossutkin
Painikoulut, Nousuryhmä
- treeneissä on jo hyvä totutella painimaan trikoot päällä
- lisäksi on oltava lämmittelyssä ja tekniikan opettelussa trikoohousut, collegehousut tai shortsit, T-paita ja/tai collegepaita. On tärkeää pysyä alusta asti lämpöisenä, jolloin loukkaantumisriski pienenee.
- painitossut on tässä vaiheessa jo ehdoton ratkaisu.
- kilpailuihin osallistuvilla seuran edustusasu
Muut ryhmät
- edellisten lisäksi oheisharjoitteluun lenkkitossut, tuulisadeasu
Painitrikoot
Seuran kautta on mahdollista tilata edullisia paintrikoita seuran logolla ja painijan nimellä varustettuna. Ota yhteyttä trikooasioissa hannu@painimiehet.fi