Painonnostojaosto
Helsingin painimiehiin perustettiin painonnostojaosto keväällä 1939. Jaoston puheenjohtajaksi valittiin Bruno Nyberg, joka oli ennen HPM:ää jo suomenmestari painonnostossa.
Jaosto toimi 10 vuotta ja erosi emäseurasta perusti painonnoston erikoisseuran Herakleen 1949, jossa sen nostajat jatkoivat vahvoja perinteitään.
Painonnostajat toivat HPM:lle tukun SM mitaleja ja jopa Pohjoismaiden mestaruuden.
Einar Sundström 3 suomenmestaruutta, Pohjoismaidenmestaruus ja 1948 Lontoon olympialaisten 14. sija
Frank Teräskari: 2 suomenmestaruutta ja Lontoon olympialaisten 15. sija
Kai Outa: 2 suomenmestaruutta HPM:ssä, 2 suomenmestaruutta ja EM pronssia Oulun Pyrinnössä
Muita SM -mitalisteja: Rolf Turkka (SM 1. 1945 ja 1946) , Pentti Väänänen, Harri Strand, Moses Kertch, Aimo Jäderholm, Allan Lekander, Kaarlo ja Väinö Lindholm.
Rolf Turkka oli mielenkiintoinen urheilija. Hän otti olympiapronssia Helsingin olympialaisten purjehduksessa, edusti kahdesti maatamme mäkihypyn maailmanmestaruuskilpailuissa ja voitti kaksi painonnoston SM -kultaa HPM:n riveissä.
Lyhyestä 10 vuoden ajastaan huolimatta painnostajat menestyivät hyvin SM -tasolla ja maailmalla.
Kuvassa Einar Sundström ja Frank Teräskari Lontoon Olympialaisissa 1948