Olympiapäivää 2022 vietettiin Helsingin olympiastadionilla upeassa kesäsäässä. HPM ja Haka järjestivät painin lajipisteellä yhdessä kolme lajinäytöstä, jossa esiteltiin sekä vapaapainia, naispainia että kreikkalais-roomalaista painia. Aurinkoinen sää sai lapsiperheet liikkeelle ja näytökset keräsivätkin huiman määrän painista ...
Lue lisää
MITÄ ON WrestFit ?
WrestFit pitää sisällään kasan painijoiden oheisharjoittelussa käyttämiä harjoitteita. Mukana on mm köydet, kuminarut, kahvakuulat, kuntopallot, käsipaini, heittonukke, mattopaini….
WrestFit on uusi kuntoilumuoto, jossa hieman vähemmän isoja painoja ja vastuksia kuin crossfitissä. Syke nousee ja hiki lentää siitä ...
Lue lisää
