PAININ kesäleiri 3.-7.6

Painin kesäleiri 2008 – 2011 -ikäluokalle 3.-7.6 Jakomäen painisalissa
a) Ma-Pe, hinta 120€
b) päivähinta 25€, jos lyhyemmän ajan

Hinta sisältää lounaan ja välipalan päivittäin.

OHJELMARUNKO päivittäin
klo 07.00-09.00 Saa tuoda lapsen Jakomäkeen (jos töiden takia joutuu tuomaan paljon ennen klo 09.00)
klo 09.00-11.30 Painiharjoitus,  salipelit
klo 12.00-13.00 Lounastauko
klo 13.15-14.15 Ulkoliikunta (metsäkisailut, leikit, kuntopiirit, pallopelit)
klo 14.15-14.45 välipala
klo 15.00-16.30 Painiharjoitus + palauttavia harjoitteita.
klo 16.30-17.00 Kotiin haku leiriltä
Valmentajat: Hannu Rantala, Niko Kettunen ja Reza Ahmadi

ILMOITTAUTUMISET: 31.5.2019 mennessä hannu@painimiehet.fi
ILMOITTAUTUNEITA:
A) 8: Tahir Albayrak, Emirhan Albayrak, Daniel Alhonen, Eeva Alhonen, Anton Zaychenko, Hery Niiranen, Daniil Korotkov
Eino Kämäri
B) 13: Noa Telenius (ti-ke), Max Purmonen (ti-ke), Erika Purmonen (ti-ke), Mea Purmonen (ti-ke),  Julius Rissanen (Ti-Ke), Aleksei Lisitsa (ti-pe), Jare Mustonen (ma-ke), , Nikita Jakovlev (ti-Pe), Niklas Ugolnikov (Ma), Lukas Ugolnikov (Ma), Yaroslav Yastrebov (ke-pe), Platon Yastrebov (Ke-Pe), Ben Grönfors (ma ja ke)
Ma 12 painijaa, ohjaaja klo 08.45
Ti 16 painijaa, ohjaaja klo 08.00
Ke 19 painijaa, ohjaaja klo 07.30
To 12 painijaa, ohjaaja klo 07.30
Pe 12 painijaam ohjaaja klo 07..30
Tahir Albayrak, Ma, Ti, Ke, To, Pe
Emirhan Albayrak, Ma, Ti, Ke, To, Pe
Daniel Alhonen, Ma, Ti, Ke, to, Pe
Eeva Alhonen,  Ma, Ti, Ke, To, Pe
Anton Zaychenko,  Ma, Ti, Ke, To, Pe
Hery Niiranen, Ma, Ti, Ke. To, Pe
Daniil Korotkov Ma, Ti, Ke, To, Pe
Eino Kämäri Ma Ti ruuat,Ke, To, Pe
Noa Telenius Ti, Ke
Max Purmonen Ti , Ke
Erika Purmonen Ti, Ke
Mea Purmonen Ti-Ke
Julius Rissanen Ti, Ke
Aleksei Lisitsa Ti, Ke, To, Pe
Jare Mustonen Ma, Ti , Ke
Nikita Jakovlev Ti, Ke, To, Pe
Niklas Ugolnikov Ma
Lukas Ugolnikov Ma
Yaroslav Yastrebov Ke, To, Pe
Platon Yastrebov Ke, To, Pe
Ben Grönfors Ma, Ke, To, Pe
Joona Vuoti Ma, Ti, Ke, To, Pe
Miko Elkala Ma, Ti, Ke, To
Vili Heikkilä Ma, Ti, Ke, To
Leevi Simojoki Ti, To, Pe
Akseli Erkkola Ma, Ti, Ke, To, Pe
Unto Haaslahti Ma, Ti, To
Onni Lahikainen Ti-Pe pelkät painitreenit